コラム

千葉の出張パーソナル・トレーニングで肘の痛み・肩の痛みを解決しよう!〜腰痛をなくすために身体を鍛えるべき?〜

腰痛をなくすために身体を鍛えるべき?

腰痛をなくすために身体を鍛えるべき?

腰痛に悩んでいる方は大勢いらっしゃるのではないでしょうか?重いものを持ち上げることが多い、座りっぱなしの仕事が多く一日中動くことがないなど、様々な日常習慣で腰痛が悪化してしまうということは少なくありません。

慢性的な腰痛を回復させるには多くの方法がありますが、その一つに運動を通じて腰痛をなくしていくという方法があります。その場合、腰痛をきちんと軽減に導くための正しい身体作りをすることが必要です。

しかし、一般の方が一人でトレーニングを行うのはなかなか難しく、人によって身体のバランスが違うので、「ここを重点的に鍛えよう」と思ってもうまくいかないこともあります。【松下フィットネスサービス】では、プロのトレーナーから出張パーソナル・トレーニングを受けることが可能ですので、ぜひご相談ください。

千葉の出張パーソナル・トレーニングで肘の痛みを解決しよう!

千葉で出張パーソナル・トレーニングを行うトレーナーをお探しなら、【松下フィットネスサービス】にお任せください。【松下フィットネスサービス】が行う出張パーソナルの運動指導は、お客様一人一人のお悩みにしっかりと時間をかけて対応いたします。

一人でエクササイズを始めてみたけれど、長続きしなかったという話は少なくありません。【松下フィットネスサービス】では、筋力をつけるトレーニングはもちろん、肘の痛みといった怪我をした方の痛みを回復させるトレーニングも積極的に行っています。

さらに、そのような痛みが回復した後には、ダイエットや筋力作りを目標としたジム通いができる環境を作っているのも特徴です。きめ細やかな指導でサポートいたしますので、ぜひお気軽にご連絡ください。

千葉の出張パーソナル・トレーニングで肩の痛みを回復へ!

千葉の”出張パーソナル”トレーニングで肩の痛みを回復へ!

千葉の出張パーソナル・トレーニングなら【松下フィットネスサービス】をご利用ください。東京のスポーツジムや公共施設でトレーニング指導を行うほか、千葉の一般の家庭や学校などにも出張しパーソナルトレーニングを行っています。

腰痛をはじめ、肘の痛み、肩の痛みなど一人一人の状態に合わせて指導いたします。人によって身体の状態は異なりますので、一人一人に合ったトレーニングをして身体の状態を良くしていくのが一番だと考えています。

【松下フィットネスサービス】を受けた方で状態が良くなって健康に過ごしている方はたくさんいらっしゃいますので、健康を目指す方はぜひ一度ご体感ください。

表参道でトレーニングの指導を行う【松下フィットネスサービス】が教えるお役立ちコラム

千葉で出張パーソナルトレーニングを受けるなら【松下フィットネスサービス】

会社名 有限会社 松下フィットネスサービス
所在地 〒270-1163 千葉県我孫子久寺家594-6
連絡先 04-7184-5005 (TEL)
080-3368-3581 (TEL)※トレーナー直通
04-7182-6125 (FAX)
URL http://www.mfit.jp/



お問い合わせ・ご質問はこちらまでお気軽にどうぞ!





戻る




Copylight Matsushita fitness service Corp.