コラム

表参道でトレーニングならマンツーマンで指導を行う【松下フィットネスサービス】へ!運動でプライベートな時間を充実させよう!〜パーソナル・トレーニングの多様なメリット〜

パーソナル・トレーニングの多様なメリット

パーソナル・トレーニングの多様なメリット

健康的に生き生きと過ごすためには、栄養バランスのとれた食事を摂ることと同時に、適度な運動を心がけることが大切です。しかし、ただ闇雲に身体を鍛えればよいというわけではありません。間違った方法で行った場合は負傷などのトラブルを引き起こす可能性があります。

正しい運動方法を身に付けて自分の身体に自信をもちたい…。そんなときに魅力的なのが、パーソナルトレーニングです。これは、トレーナーがマンツーマンで、それぞれ個人の特徴に合ったメニューを提案しながら、一緒にトレーニングを行うというもの。

これにより自分では気づかなかったクセを見つけられたり、正しいフォームに改善できるようになったり、また自分のレベルに合った無理のない範囲で効率よく安全にトレーニングができるなど、メリットが豊富です。【松下フィットネスサービス】は、表参道のゴールドジムなどをはじめ、様々な場所でパーソナル・トレーニングの指導を行っていますので、ぜひお気軽にご相談ください。

表参道でトレーニングするなら、マンツーマンの【松下フィットネスサービス】で!

表参道でトレーニングをするなら【松下フィットネスサービス】をご利用してみてはいかがでしょうか。2002年に設立した【松下フィットネスサービス】は、トレーニング機器や栄養サプリメントの販売、個人およびチームにおける運動指導など、健康に関連した様々なサービスを提供しています。

もともとは、スポーツクラブのトレーニング指導を統括していましたが、もっとお客様一人一人に向き合いたいという思いから独立しました。独立後は、表参道や原宿などのゴールドジムで運動指導を実施するかたわら、神奈川県予防医学協会のウォーキングクリニックで講師として活動しました。

表参道のトレーニングでプライベートな時間を充実させよう!

表参道のトレーニングでプライベートな時間を充実させよう!

表参道でトレーニングをお考えの方は【松下フィットネスサービス】をぜひご利用ください。提携する表参道や原宿のゴールドジムで、一人一人の体力や体質に合わせた適切な内容の指導を行っているのが特徴です。

ゴールドジムは真剣に身体を変えようとする人に理想的なトレーニング施設になります。心身を鍛えてプライベートな時間を充実させたいという方はぜひお気軽にお尋ねください。

表参道でトレーニングの指導を行う【松下フィットネスサービス】が教えるお役立ちコラム

表参道でトレーニングのことなら【松下フィットネスサービス】

会社名 有限会社 松下フィットネスサービス
所在地 〒270-1163 千葉県我孫子久寺家594-6
連絡先 04-7184-5005 (TEL)
080-3368-3581 (TEL)※トレーナー直通
04-7182-6125 (FAX)
URL http://www.mfit.jp/
概要 表参道でパーソナルトレーニングなら、マンツーマンの指導で評判の【松下フィットネスサービス】へ。ダイエットや健康増進など、一人一人の目的や体力・体質に合ったトレーニングを提案。トレーニング内容によって料金は変わりますので、お気軽にお問い合わせください。



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